I benefici dell’uva

Alimentazione

Sulle colline che coronano il nostro Lago nel mese di settembre si Vendemmia.

Quando giunge l’autunno i grappoli dorati della nostra uva locale sono pronti e io non posso stare senza.

I vostri massaggi, questi giorni saranno eseguiti con olio di semi di vinacciolo e chi lo vorrà potrà gustare un’assaggio fresco di quello che comunemente è stato nominato NETTARE DEGLI DEI. Il succo d’uva, intendevo!

Lo consiglio perché è un succo ricco di micronutrienti e sali minerali importanti da introdurre nella nostra alimentazione, rappresenta un integratore naturale e a Km 0.

L’uva è campionessa di qualità terapeutiche: depurativa, disintossicante, tonificante, ricostituente, anti-ipertensiva, diuretica, lassativa. (Licia Granello)

Il succo o estratto d’uva contiene la stessa percentuale di acqua, proteine, zuccheri e grassi oltre ad avere sali minerali come ferropotassiocalciozincorame e tante vitamine come la A, la molte del gruppo B.

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Cosa significa Olistico?

Cosa significa Olistico?

Olistico non viene così denominato perché si utilizza OLIO. Il termine deriva dal greco “hòlos” (ὅλος), che significa l’intero, il tutto.
L’approccio Olistico prende in considerazione la totalità degli aspetti di un individuo (mente e corpo, ma anche l’ambiente, le relazioni e il contesto sociale in cui vive), i quali devono essere in uno stato di equilibrio armonico affinché la persona stia bene e sia felice.
L’operatore olistico non è un medico o un terapeuta: non fa diagnosi, non prescrivere farmaci e cure finalizzate alla guarigione. In caso di malattie fisiche o psichiche, il punto di riferimento rimane la medicina ufficiale allopatica. Piuttosto, l’operatore olistico agisce con trattamenti manuali, tecniche energetiche e rimedi naturali che stimolano le capacità reattive della parte “sana” e vitale della persona, considerata come entità globale. Può quindi offrire un supporto integrativo alle cure mediche.

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PERCORSO MENTE E CORPO

Percorso Mente e Corpo

Lo stato di Benessere fisico, dipende anche dalla mente

Desideri essere in forma, sentirti bene, libera da ansia e stress, riposare meglio la notte; per stare bene con te stessa e gli altri, ma…

Da anni combatti con disturbi inspiegabili, ansia, cattiva qualità del sonno, disturbi del ciclo mestruale, aumento di peso e altri ancora più specifici.

Hai mai sentito parlare della componente psichica dei disturbi del corpo? Sai come funziona?

Accade di provare un dolore a un organo che non passa, tutti gli esami strumentali dicono che non c’è niente eppure il dolore persiste.
Possono sembrare sintomi da stress, ma in realtà lo stress è una conseguenza del dolore continuo o del disagio che provi.

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Il fatto è che in molti di questi casi il corpo sta parlando. Ciò che dice è incomprensibile solo perché il corpo parla una lingua sconosciuta.

Per spiegarti meglio possiamo dire che in questi casi i problemi si manifestano come un male nel corpo, ma è una conseguenza. Così l’ansia, il dolore, la paura che si manifestano nel corpo non se ne vanno tanto facilmente.

Nella maggior parte delle persone i pensieri più importanti si esprimono nel corpo.

I Trattamenti Olistici aiutano a migliorare molti di questi disagi del corpo, ma attenzione il corpo risponde solo se lo alleni.
Cosa intendo alleni, se quell’azione la fai diventare un’abitudine.
Lo sai, la miglior cosa è riuscire a collegare mente e corpo.
Lo so sembra facile, ma da sola non ci riesci.

Proprio per te che non riesci a migliorare da sola, ho in progetto una nuova iniziativa “Mente e Corpo”.
Si, io mi occuperò del Corpo e in collaborazione con la dottoressa Sonia Brunella esperta Psicologa ayurvedica si occuperà della Mente.
Il primo passo per collegare corpo e mente è quello di riconoscere le emozioni, parlarne a qualcuno come Sonia che conosce il linguaggio della mente per collegarla al corpo, facendolo muovere nella modalità più corretta.

In che modo faremo muovere il tuo corpo?

I Massaggi che solitamente ricevuti qui in studio da me, avranno una personalizzazione o meglio le manovre saranno organizzate nel rispetto della tua costituzione per ripristinare il Tuo Equilibrio psico-fisico e ottenere il tanto desiderato Benessere.

Prima di esporti la mia proposta vorrei sapere quanto è importante per te sentirsi bene e stare bene?
La salute è un valore per te?
Sono sicura di si.

Sono ormai molte le Signore che si rivolgono al mio studio che come te, sentono la necessità di ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico per stare bene e io voglio offrire il massimo in termini di Riequilibrio, perché è proprio sulla prevenzione che bisogna investire per rimanere in Salute il più a lungo possibile.

Bene il primo passo è fare una breve chiaccherata con la Dott.sa Sonia Brunello che ti aiuterà a riconoscere le tue emozioni che ci indicheranno come costruire il Trattamento Olistico più adatto a te, quello che ti solleverà da ciò che ti infastidisce.

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Il percorso include 2/3 sedute con la Dott.ssa Sonia Brunello e 8 trattamenti olistici eseguiti da me.

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ATTENZIONE!

È un metodo del tutto naturale basato solo sulla costanza e l’abitudine.

Ti aspetto

Elisabetta

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SVEDANA

Svedana

Lo Svedana è un tipo di fomentazione o sudorazione indotta con lo scopo di far sudare il corpo e rimuovere le tossine. Generalmente lo Svedana viene proposto per eliminare freddezza, rigidità e donare calore al corpo. E’ il trattamento più efficace e potente usato in Ayurveda per la rimozione dei dolori articolari, muscolari e di quelli causati dall’accumulo di tossine in diversi tessuti del corpo. E’ consigliato per Vata e Kapha e, in misura minore, per legati a Pitta.

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Lo svedana è un optional e può essere aggiunta da 15 minuti con un valore aggiuntivo di 15€ o 20 minuti 20€.

DURATA DEL TRATTAMENTO:

15 MINUTI – VALORE:  15€

20 MINUTI – VALORE:  20€

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