Trattamento Benessere

Trattamento Benessere

Il trattamento benessere è un massaggio manuale sul corpo pensato per favorire rilassamento profondo, recupero e riequilibrio generale.

Nel tempo il mio modo di lavorare si è trasformato in una sintesi personale costruita attraverso anni di studio ed esperienza. Nel trattamento convivono manualità ispirate al massaggio svedese, al Thai Oil, all’Abhyanga, al Lomi Lomi e ai movimenti avvolgenti del massaggio californiano.

Non si tratta di tecniche eseguite separatamente, ma di un approccio unico, adattato ogni volta alla persona, al momento presente e alla risposta del corpo.

  • Garbabhyangam (2)

  • blank

    Garbabhyangam (1)

Le manovre possono essere lente, profonde, avvolgenti o più distensive, con l’obiettivo di:
• sciogliere le tensioni muscolari
• migliorare la circolazione
• favorire una respirazione più libera
• calmare il sistema nervoso
• alleggerire il senso di affaticamento
• aiutare il corpo a ritrovare equilibrio e presenza

Molte persone riferiscono una sensazione di calma profonda e un sonno più disteso già dalla notte successiva al trattamento.

Il massaggio non lavora solo sui muscoli, ma anche sulla percezione del corpo, sul ritmo interiore e sulla capacità di rallentare.

Durata: 60 minuti
Valore: 65 €

Un tempo dedicato al rilassamento e al recupero psicofisico.
Ideale per chi desidera inserire con continuità un momento di cura di sé nella propria quotidianità.

Durata: 75 minuti
Valore: 75 €

Il tempo giusto per lavorare con maggiore calma e profondità.
Permette di dedicare più spazio alle zone che accumulano tensione e, quando utile, integrare momenti di respiro guidato o calore.

Durata: 90 minuti
Valore: 85 €

Un trattamento più ampio, immersivo e rigenerante.
Pensato per chi sente il bisogno di rallentare profondamente e concedersi un’esperienza completa di recupero e benessere.

Calore Profondo – Svedana

Su richiesta, il trattamento può essere completato con momenti di calore profondo attraverso vapore o pietre calde.

Il calore aiuta il corpo a distendersi più facilmente, amplifica la sensazione di rilassamento e favorisce leggerezza e recupero.

Non viene vissuto come un trattamento separato, ma come parte integrante dell’esperienza di benessere.

Durata: 10/15 minuti

  • blank

    IMG_5154

  • blank

    IMG_5159

  • blank

    IMG_7920

Continua a leggere

Ayurveda

𝕊𝕒𝕚 𝕔𝕠𝕤𝕒 𝕤𝕚𝕘𝕟𝕚𝕗𝕚𝕔𝕒 𝔸𝕪𝕦𝕣𝕧𝕖𝕕𝕒?

Il termine Ayurveda deriva dal sanscrito, antica lingua indiana.

È dato dall’unione di due parole: Ayus e Veda.

Il termine Veda indica la conoscenza, Ayus indica la vita, quindi Ayurveda si traduce come:

blank𝓢𝓬𝓲𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓬𝓸𝓷𝓸𝓼𝓬𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓿𝓲𝓽𝓪.

ℂ𝕠𝕤𝕒 𝕤𝕚 𝕚𝕟𝕥𝕖𝕟𝕕𝕖 𝕡𝕖𝕣…

𝓢𝓬𝓲𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓬𝓸𝓷𝓸𝓼𝓬𝓮𝓷𝔃𝓪 𝓭𝓮𝓵𝓵𝓪 𝓿𝓲𝓽𝓪?

L’Ayurveda intende per scienza una adeguata conoscenza del corpo,  della sua relazione con la mente, lo spirito e con la natura.

Considera quindi la salute come uno stato di equilibrio, nel quale i fattori psicologici ed ambientali hanno la stessa importanza di quelli fisici.

Ascoltarsi, conoscere il proprio corpo anche dal punto di vista anatomico, psichico, SENSORIALE in equilibrio con l’ambiente è una condizione necessaria per mantenere lo stato di salute il più a lungo possibile.

Ayurveda: scienza della vita , meglio come conoscenza della vita.

Scienza della vita, riguarda tutte le creature viventi.

Le scienze vediche riconoscono la vita in molti più esseri dell’universo di quanti noi possiamo immaginare.

Soltanto oggi gli studiosi cominciano a rendersi conto che la Terra si comporta come un organismo vivente, gli antichi veggenti vedici affermavano che, come la Terra, tutti i pianeti e le stelle sono esseri vivi e coscienti e che tutte le forze della natura, il vento, il fuoco e così via, sono creature vive e dotate di coscienza.

Il principio fondamentale su cui si basa il pensiero vedico è la convinzione che l’intero cosmo, rivelato e non, sia parte di un unico Assoluto.

 

ℂ𝕠𝕞𝕖 𝕞𝕚 𝕤𝕠𝕟𝕠 𝕒𝕧𝕧𝕚𝕔𝕚𝕟𝕒𝕥𝕒 𝕒𝕝 𝕞𝕠𝕟𝕕𝕠 𝕕𝕖𝕝𝕝𝔸𝕪𝕦𝕣𝕧𝕖𝕕𝕒?

Ho conosciuto l’Ayurveda inizialmente traverso la scuola di formazione massaggi, ho imparato una parte teorica sui testi durante la formazione e poi ho continuato da sola.

blankLa prima tecnica è stata  il massaggio tradizionale Ayurvedico Abhyanga e poi altri trattamenti che derivano sempre da questo trattamento.

 

Ayurvedico del piede Padabhyanga, il massaggio Ayurvedico del viso, Ayurvedico per la mamma in dolce attesa Garbabhyanga, Shanthala il massaggio che i neo genitori possono praticare ai loro bambini e poi mi sono fatta trasportare da questa filosofia ed ho iniziato a indagare e a studiare quello che erano i principi sulla quale si basa.

MASSAGGIO OLISTICO LAGO SALUTE BENESSERE ©2022