Trattamento Ayurvedico dei Piedi

Trattamento Ayurvedico dei Piedi – Rituale

I piedi sostengono il corpo ogni giorno.


Camminano, compensano tensioni, trattengono stanchezza e spesso ricevono attenzione solo quando iniziano a dare fastidio.

 

Questo trattamento nasce proprio da qui: dal bisogno di rallentare, alleggerire e riportare equilibrio attraverso il contatto con il piede.

Il rituale inizia con un pediluvio caldo con sale e limone, seguito da un massaggio profondo e graduale di pianta, dorso, dita e caviglie.
Le manovre vengono eseguite con olio e oli essenziali scelti per favorire comfort, distensione e vitalità.

Durante il trattamento vengono stimolati alcuni punti Marma, tradizionalmente considerati punti di connessione del corpo, e viene utilizzato il Kansu, la tradizionale coppetta di metalli impiegata nel massaggio ayurvedico del piede.

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Il lavoro sul piede può favorire una sensazione di scarico delle tensioni accumulate e accompagnare il corpo verso uno stato di calma più profonda.

Benefici del trattamento

aiuta a ridurre tensioni e rigidità
dona leggerezza ai piedi affaticati
favorisce rilassamento e quiete mentale
sostiene il recupero dopo periodi stressanti
accompagna un sonno più profondo e disteso
migliora la percezione del corpo e dell’appoggio

Non è un trattamento estetico né medico.
È un momento di ascolto corporeo e rilassamento profondo, pensato per chi sente il bisogno di rallentare e ritrovare una sensazione di stabilità e presenza.

Durata: 60 minuti
Valore: 65 €

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Trattamento in Dolce Attesa Garbabhyangam (massaggio ayurvedico in gravidanza)

Trattamento in Dolce Attesa Garbabhyangam
(massaggio ayurvedico in gravidanza)

Il trattamento in dolce attesa è un massaggio dedicato alla donna durante la gravidanza, pensato per accompagnare il corpo nei cambiamenti di questo periodo con delicatezza, ascolto e rispetto.

Nasce dall’esperienza del Garbabhyangam, il tradizionale massaggio ayurvedico dedicato alla maternità, e nel tempo si è trasformato in un approccio personale costruito sull’osservazione, sulla sensibilità del tocco e sull’esperienza maturata accanto alle future mamme.

Ogni gravidanza è diversa.
Anche il corpo cambia continuamente durante i mesi dell’attesa.

Per questo il trattamento non segue movimenti rigidi o standardizzati, ma si adatta ogni volta alle necessità della persona, al momento che sta vivendo e alle sensazioni che il corpo comunica durante il massaggio.

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Le manualità sono lente, morbide e accoglienti.
L’obiettivo non è soltanto rilassare il corpo, ma aiutare la mamma a sentirsi sostenuta, alleggerita e accompagnata in una fase così intensa e delicata della vita.

Il trattamento può aiutare a:
• alleggerire le tensioni della schiena e delle gambe
• favorire una respirazione più calma e profonda
• migliorare la percezione del corpo che cambia
• ridurre la sensazione di affaticamento
• favorire rilassamento e recupero
• creare uno spazio di ascolto e calma per mamma e bambino

Con il tempo ho imparato a osservare le posture, le tensioni e i piccoli segnali del corpo per adattare il trattamento in modo sempre più rispettoso e confortevole.

Molte donne descrivono questo momento come una pausa preziosa, un tempo lento in cui sentirsi accolte, contenute e finalmente più leggere.

Durata: 60 minuti
Valore: 65 €

Un tempo dedicato al benessere della futura mamma, attraverso manualità dolci, avvolgenti e rispettose dei cambiamenti della gravidanza.
Il trattamento viene eseguito dal quarto mese in avanti, sempre dopo il parere favorevole del proprio medico.

Quando evitare il trattamento

Il trattamento è generalmente sconsigliato in presenza di:
• gravidanza a rischio
• perdite o sanguinamenti
• febbre o stati infettivi
• forti dolori addominali
• pressione alta non controllata
• infiammazioni acute
• condizioni particolari non valutate dal medico

In caso di dubbi è sempre consigliato confrontarsi con il proprio medico prima del trattamento.

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Trattamento Leggerezza Naturale del Viso

Trattamento Leggerezza Naturale del Viso

Il viso racconta molto di noi.
La stanchezza, le tensioni, i pensieri continui e il ritmo veloce delle giornate spesso si riflettono nella mandibola serrata, nella fronte contratta, nello sguardo affaticato e in un respiro che tende ad accorciarsi.

Questo trattamento nasce dall’incontro tra manovre ispirate alla tradizione ayurvedica e tecniche del massaggio viso giapponese Kirei e Kobido.
Il lavoro si sviluppa attraverso tocchi lenti, pressioni delicate e movimenti ritmici che coinvolgono viso, collo, spalle, braccia e mani, accompagnando il corpo verso una condizione di maggiore rilassamento.

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Le tensioni del volto, infatti, non riguardano mai solo il viso: spesso coinvolgono anche il respiro, le spalle e il modo in cui il corpo rimane in allerta durante la giornata.

Durante il trattamento vengono utilizzati olio, manualità distensive e strumenti come cristalli o bacchetta Kansu, inseriti come supporto alla percezione di calma, leggerezza e presenza.

Il lavoro sul viso aiuta a distendere in particolare la zona mandibolare, la fronte e l’area attorno agli occhi. Quando queste aree iniziano a rilassarsi, anche il respiro tende naturalmente a rallentare e il corpo può ritrovare una sensazione più quieta e stabile.

Benefici del trattamento

 aiuta a distendere le tensioni del viso e della mandibola
 favorisce rilassamento e calma mentale
 accompagna una respirazione più lenta e naturale
 sostiene la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti
 dona al volto una sensazione di leggerezza e morbidezza
 aiuta a ridurre la sensazione di affaticamento dello sguardo

Non è un trattamento estetico invasivo e non ricerca una trasformazione forzata del volto.
È un tempo dedicato al rallentamento, all’ascolto corporeo e alla possibilità di ritrovare un’espressione più naturale e distesa.

Un modo semplice per fermarsi, respirare e lasciare andare ciò che il viso trattiene ogni giorno.

Durata: 60 minuti
Valore: 65 €

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PERCORSO MENTE E CORPO

Percorso Mente e Corpo

Lo stato di Benessere fisico, dipende anche dalla mente

Desideri essere in forma, sentirti bene, libera da ansia e stress, riposare meglio la notte; per stare bene con te stessa e gli altri, ma…

Da anni combatti con disturbi inspiegabili, ansia, cattiva qualità del sonno, disturbi del ciclo mestruale, aumento di peso e altri ancora più specifici.

Hai mai sentito parlare della componente psichica dei disturbi del corpo? Sai come funziona?

Accade di provare un dolore a un organo che non passa, tutti gli esami strumentali dicono che non c’è niente eppure il dolore persiste.
Possono sembrare sintomi da stress, ma in realtà lo stress è una conseguenza del dolore continuo o del disagio che provi.

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Il fatto è che in molti di questi casi il corpo sta parlando. Ciò che dice è incomprensibile solo perché il corpo parla una lingua sconosciuta.

Per spiegarti meglio possiamo dire che in questi casi i problemi si manifestano come un male nel corpo, ma è una conseguenza. Così l’ansia, il dolore, la paura che si manifestano nel corpo non se ne vanno tanto facilmente.

Nella maggior parte delle persone i pensieri più importanti si esprimono nel corpo.

I Trattamenti Olistici aiutano a migliorare molti di questi disagi del corpo, ma attenzione il corpo risponde solo se lo alleni.
Cosa intendo alleni, se quell’azione la fai diventare un’abitudine.
Lo sai, la miglior cosa è riuscire a collegare mente e corpo.
Lo so sembra facile, ma da sola non ci riesci.

Proprio per te che non riesci a migliorare da sola, ho in progetto una nuova iniziativa “Mente e Corpo”.
Si, io mi occuperò del Corpo e in collaborazione con la dottoressa Sonia Brunella esperta Psicologa ayurvedica si occuperà della Mente.
Il primo passo per collegare corpo e mente è quello di riconoscere le emozioni, parlarne a qualcuno come Sonia che conosce il linguaggio della mente per collegarla al corpo, facendolo muovere nella modalità più corretta.

In che modo faremo muovere il tuo corpo?

I Massaggi che solitamente ricevuti qui in studio da me, avranno una personalizzazione o meglio le manovre saranno organizzate nel rispetto della tua costituzione per ripristinare il Tuo Equilibrio psico-fisico e ottenere il tanto desiderato Benessere.

Prima di esporti la mia proposta vorrei sapere quanto è importante per te sentirsi bene e stare bene?
La salute è un valore per te?
Sono sicura di si.

Sono ormai molte le Signore che si rivolgono al mio studio che come te, sentono la necessità di ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico per stare bene e io voglio offrire il massimo in termini di Riequilibrio, perché è proprio sulla prevenzione che bisogna investire per rimanere in Salute il più a lungo possibile.

Bene il primo passo è fare una breve chiaccherata con la Dott.sa Sonia Brunello che ti aiuterà a riconoscere le tue emozioni che ci indicheranno come costruire il Trattamento Olistico più adatto a te, quello che ti solleverà da ciò che ti infastidisce.

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Il percorso include 2/3 sedute con la Dott.ssa Sonia Brunello e 8 trattamenti olistici eseguiti da me.

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ATTENZIONE!

È un metodo del tutto naturale basato solo sulla costanza e l’abitudine.

Ti aspetto

Elisabetta

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