PERCORSO MENTE E CORPO

Percorso Mente e Corpo

Lo stato di Benessere fisico, dipende anche dalla mente

Desideri essere in forma, sentirti bene, libera da ansia e stress, riposare meglio la notte; per stare bene con te stessa e gli altri, ma…

Da anni combatti con disturbi inspiegabili, ansia, cattiva qualità del sonno, disturbi del ciclo mestruale, aumento di peso e altri ancora più specifici.

Hai mai sentito parlare della componente psichica dei disturbi del corpo? Sai come funziona?

Accade di provare un dolore a un organo che non passa, tutti gli esami strumentali dicono che non c’è niente eppure il dolore persiste.
Possono sembrare sintomi da stress, ma in realtà lo stress è una conseguenza del dolore continuo o del disagio che provi.

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Il fatto è che in molti di questi casi il corpo sta parlando. Ciò che dice è incomprensibile solo perché il corpo parla una lingua sconosciuta.

Per spiegarti meglio possiamo dire che in questi casi i problemi si manifestano come un male nel corpo, ma è una conseguenza. Così l’ansia, il dolore, la paura che si manifestano nel corpo non se ne vanno tanto facilmente.

Nella maggior parte delle persone i pensieri più importanti si esprimono nel corpo.

I Trattamenti Olistici aiutano a migliorare molti di questi disagi del corpo, ma attenzione il corpo risponde solo se lo alleni.
Cosa intendo alleni, se quell’azione la fai diventare un’abitudine.
Lo sai, la miglior cosa è riuscire a collegare mente e corpo.
Lo so sembra facile, ma da sola non ci riesci.

Proprio per te che non riesci a migliorare da sola, ho in progetto una nuova iniziativa “Mente e Corpo”.
Si, io mi occuperò del Corpo e in collaborazione con la dottoressa Sonia Brunella esperta Psicologa ayurvedica si occuperà della Mente.
Il primo passo per collegare corpo e mente è quello di riconoscere le emozioni, parlarne a qualcuno come Sonia che conosce il linguaggio della mente per collegarla al corpo, facendolo muovere nella modalità più corretta.

In che modo faremo muovere il tuo corpo?

I Massaggi che solitamente ricevuti qui in studio da me, avranno una personalizzazione o meglio le manovre saranno organizzate nel rispetto della tua costituzione per ripristinare il Tuo Equilibrio psico-fisico e ottenere il tanto desiderato Benessere.

Prima di esporti la mia proposta vorrei sapere quanto è importante per te sentirsi bene e stare bene?
La salute è un valore per te?
Sono sicura di si.

Sono ormai molte le Signore che si rivolgono al mio studio che come te, sentono la necessità di ritrovare il proprio equilibrio psico-fisico per stare bene e io voglio offrire il massimo in termini di Riequilibrio, perché è proprio sulla prevenzione che bisogna investire per rimanere in Salute il più a lungo possibile.

Bene il primo passo è fare una breve chiaccherata con la Dott.sa Sonia Brunello che ti aiuterà a riconoscere le tue emozioni che ci indicheranno come costruire il Trattamento Olistico più adatto a te, quello che ti solleverà da ciò che ti infastidisce.

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Il percorso include 2/3 sedute con la Dott.ssa Sonia Brunello e 8 trattamenti olistici eseguiti da me.

ATTENZIONE!

È un metodo del tutto naturale basato solo sulla costanza e l’abitudine.

Ti aspetto

Elisabetta

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SVEDANA

Svedana

Lo Svedana è un tipo di fomentazione o sudorazione indotta con lo scopo di far sudare il corpo e rimuovere le tossine. Generalmente lo Svedana viene proposto per eliminare freddezza, rigidità e donare calore al corpo. E’ il trattamento più efficace e potente usato in Ayurveda per la rimozione dei dolori articolari, muscolari e di quelli causati dall’accumulo di tossine in diversi tessuti del corpo. E’ consigliato per Vata e Kapha e, in misura minore, per legati a Pitta.

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Lo svedana è un optional e può essere aggiunta da 15 minuti con un valore aggiuntivo di 12€ o 20 minuti 16€.

DURATA DEL TRATTAMENTO:

15 MINUTI – VALORE:  12€

20 MINUTI – VALORE:  16€

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THAI OIL MASSAGE

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Thai Oil Massage

Thai Oil, massaggio thailandese ANTICO con olio. Il Massaggio Thailandese è di origine Indiana.

Questa antica disciplina è nata dall’intuizione e dall’esperienza di un medico amico personale del Buddha, Jivaka Kumar Bhacca.

Il medico viaggiò in molti luoghi dell’oriente, si fermò anche nell’antico Siam, odierna Thailandia, dove trovò la possibilità di perfezionare e rifinire il massaggio che utilizzava le posizioni dello Yoga finendo lo studio e il lavoro su particolari linee di energia chiamate SEN.

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Il trattamento Thai Tradizionale viene eseguito a terra e con gli abiti, lavora lelinee dell’energia vitale Sen utilizza molto la tecnica della digitopressione e in molti casi è dolorosa.

Ma indovina perché ti propongo il Thai Oil?
A differenza del Thai Tradizionale viene eseguito sul lettino, senza abiti e con oli, pur lavorando con Yoga passivo e manipolazione leggere, medie e profonde per stimare i SEN, non fa male.

In studio da me vieni per trovare il Tuo Benessere, per questo motivo il dolore non è permesso.

Benefici

I benefici del Thai Oil Massage, sono strepitosi.

  • riduce lo stress e rilassa
  • migliora la qualità del sonno
  • allevia dolori e tensioni muscolari
  • rafforza il sistema immunitario
  • migliora la circolazione sanguigna
  • riattiva il sistema linfatico
  • drena le tossine e i liquidi in eccesso
  • dona energia a corpo e mente
  • dona equilibrio psicofisico

I 7200 SEN, i canali energetici, secondo la medicina tradizionale thailandese partono dall’ombelico e raggiungono tutto il nostro corpo e collegano organi e apparati.

Con il trattamento Thai Oil lavoro i principali SEN con pollici, polpastrelli, palmi, avambracci, senza procurare dolore, per donarti un’immediata sensazione di leggerezza.

Le manovre sono dolci, avvolgenti, per stimolare il tuo benessere.

Come ti fa sentire questo Thai Oil?

Il tuo corpo si sente immediatamente rilassato e il lavoro sui Sen mantiene la tua mente sveglia e attiva.

Rilassamento, recupero e vigore

Il massaggio è generalmente controindicato nelle seguenti situazioni:

  • malattie della pelle,
  • lesioni cutanee non rimarginate,
  • eruzioni cutanee importanti,
  • malattie contagiose(infettive),
  • patologie cardiocircolatorie,
  • alterazione della pressione arteriosa,
  • problemi cardiaci,
  • ghiandole ingrossate,
  • vene varicose,
  • flebiti,
  • febbre,
  • insufficienza renale,
  • diabete,
  • nausea o vomito,
  • diarrea,
  • mestruazioni,
  • primi 3 mesi della gravidanza,
  • fratture,
  • neoplasie (tumori).

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DURATA DEL TRATTAMENTO:

60 MINUTI – VALORE DELLA SEDUTA: 55,00 €

75 MINUTI – VALORE DELLA SEDUTA: 65,00 €

90 MINUTI – VALORE DELLA SEDUTA: 75,00 €

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MASSAGGIO TESTA E CERVICALE

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Trattamento Testa e Cervicale

Il trattamento Ayurvedico alla testa è chiamato Shiroabhyanga è un tattamento parziale, ma essere molto rilassante, distensivo e riequilibrante.

E’ particolarmente utile per:

  • Contrastare la caduta dei capelli
  • La forfora
  • L’insonnia
  • Il calo di energia
  • L’ansia
  • Mal di testa e i disturbi degli organi di senso
  • Aiuta la memoria debole
  • Dona stabilità nervosa

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Dopo la testa vengono trattati anche collo e spalle.

Griva Abhyanga. E’ particolarmente indicato per le contratture e le tensioni muscolari causati dalle posture, per combattere i dolori cervicali, gli stati di affaticamento e mal di testa.

Già dal primo trattamento potrai godere di una piacevole sensazione di leggerezza, perché in questa piccola zona tra testa e colonna ci sono importanti punti vitali e un attento massaggio può ristabilire il corretto flusso di informazioni tra testa, organi di senso, cervello e colonna permette una corretta ossigenazione per ritrovare ben-essere ed elasticità.

Il massaggio è generalmente controindicato nelle seguenti situazioni:

  • malattie della pelle,
  • lesioni cutanee non rimarginate,
  • eruzioni cutanee importanti,
  • malattie contagiose(infettive),
  • patologie cardiocircolatorie,
  • alterazione della pressione arteriosa,
  • problemi cardiaci,
  • ghiandole ingrossate,
  • vene varicose,
  • flebiti,
  • febbre,
  • insufficienza renale,
  • diabete,
  • nausea o vomito,
  • diarrea,
  • mestruazioni,
  • primi 3 mesi della gravidanza,
  • fratture,
  • neoplasie (tumori).

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DURATA DEL TRATTAMENTO: 30 MINUTI
VALORE DELLA SEDUTA: 30,00 €

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