Autore: admin

MASSAGGIO IN GRAVIDANZA GARBABHYANGAM

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Trattamento in Dolce Attesa

Massaggio ayurvedico in gravidanza

Il trattamento in dolce attesa è un massaggio dedicato alla donna durante la gravidanza, pensato per accompagnare il corpo nei cambiamenti di questo periodo con delicatezza, ascolto e rispetto.

Nasce dall’esperienza del Garbabhyangam, il tradizionale massaggio ayurvedico dedicato alla maternità, e nel tempo si è trasformato in un approccio personale costruito sull’osservazione, sulla sensibilità del tocco e sull’esperienza maturata accanto alle future mamme.

Ogni gravidanza è diversa.
Anche il corpo cambia continuamente durante i mesi dell’attesa.

Per questo il trattamento non segue movimenti rigidi o standardizzati, ma si adatta ogni volta alle necessità della persona, al momento che sta vivendo e alle sensazioni che il corpo comunica durante il massaggio.

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Le manualità sono lente, morbide e accoglienti.
L’obiettivo non è soltanto rilassare il corpo, ma aiutare la mamma a sentirsi sostenuta, alleggerita e accompagnata in una fase così intensa e delicata della vita.

Il trattamento può aiutare a:
• alleggerire le tensioni della schiena e delle gambe
• favorire una respirazione più calma e profonda
• migliorare la percezione del corpo che cambia
• ridurre la sensazione di affaticamento
• favorire rilassamento e recupero
• creare uno spazio di ascolto e calma per mamma e bambino

Con il tempo ho imparato a osservare le posture, le tensioni e i piccoli segnali del corpo per adattare il trattamento in modo sempre più rispettoso e confortevole.

Molte donne descrivono questo momento come una pausa preziosa, un tempo lento in cui sentirsi accolte, contenute e finalmente più leggere.

Durata del trattamento

60 minuti — 65 €

Un tempo dedicato al benessere della futura mamma, attraverso manualità dolci, avvolgenti e rispettose dei cambiamenti della gravidanza.
Il trattamento viene eseguito dal quarto mese in avanti, sempre dopo il parere favorevole del proprio medico.

Quando evitare il trattamento

Il trattamento è generalmente sconsigliato in presenza di:
• gravidanza a rischio
• perdite o sanguinamenti
• febbre o stati infettivi
• forti dolori addominali
• pressione alta non controllata
• infiammazioni acute
• condizioni particolari non valutate dal medico

In caso di dubbi è sempre consigliato confrontarsi con il proprio medico prima del trattamento.

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MASSAGGIO CALIFORNIANO

Massaggio Californiano

La nascita della tecnica viene fatta risalire ufficialmente al 1970 in California, nella regione del Big Sur, presso l’Istituto Esalen. È stata creata come coadiuvante per la psicoterapia, in quanto è rilassante e tende a ricordare il modo in cui una madre avvolge il proprio bambino. Quindi si cerca di risvegliare la memoria fisica del cliente, inducendogli un ricordo d’infanzia che dovrebbe farlo sentire protetto.

 È un trattamento molto sensoriale e riguarda tutto il corpo.
Il massaggio californiano è sempre più diffuso, si tratta di un trattamento che stimola i sensi del destinatario e ha numerosi benefici per la salute, sia fisici che mentali. Simile al massaggio svedese: condivide con quest’ultimo movimenti lenti, sia armonici che vigorosi e avvolgenti, effettuati a livello muscolare. Il movimento del massaggiatore è fluido e concentrato in superficie. Avvolge il corpo lentamente, con movimenti ampi e dolci, in maniera coreografica. Spesso vengono seguite le linee dei meridiani, del tono muscolare e dei punti di riflesso.

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A livello fisico, il massaggio californiano dona tonicità alla pelle, allentando le tensione e lavorando efficientemente sul sistema muscolare. Scendendo più a fondo, ravviva la respirazione degli organi interni, interagendo con la circolazione e la linfa, come un massaggio linfodrenante. Il sistema nervoso ne esce tonificato e rilassato, favorendo processi quali digestione e metabolismo. Il controllo del peso è un settore in cui il massaggio californiano riscuote discreto successo.
E la mente? Tra i benefici del massaggio californiano figura anche la psiche.
I movimenti fluidi e lenti donano benefici all’attività mentale, alle emozioni e sulla alla. L’energia si sposta dalla mente al corpo. Si calmano i pensieri, trovando loro la giusta collocazione nell’attività dell’individuo, che avverte un senso di tranquillità e di pace.

DURATA DEL TRATTAMENTO: 60 MINUTI

VALORE:  60€

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MASSAGGIO KIREI E KOBIDO

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Trattamento Leggerezza Naturale del Viso

Il viso racconta molto di noi.
La stanchezza, le tensioni, i pensieri continui e il ritmo veloce delle giornate spesso si riflettono nella mandibola serrata, nella fronte contratta, nello sguardo affaticato e in un respiro che tende ad accorciarsi.

Questo trattamento nasce dall’incontro tra manovre ispirate alla tradizione ayurvedica e tecniche del massaggio viso giapponese Kirei e Kobido.
Il lavoro si sviluppa attraverso tocchi lenti, pressioni delicate e movimenti ritmici che coinvolgono viso, collo, spalle, braccia e mani, accompagnando il corpo verso una condizione di maggiore rilassamento.

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Le tensioni del volto, infatti, non riguardano mai solo il viso: spesso coinvolgono anche il respiro, le spalle e il modo in cui il corpo rimane in allerta durante la giornata.

Durante il trattamento vengono utilizzati olio, manualità distensive e strumenti come cristalli o bacchetta Kansu, inseriti come supporto alla percezione di calma, leggerezza e presenza.

Il lavoro sul viso aiuta a distendere in particolare la zona mandibolare, la fronte e l’area attorno agli occhi. Quando queste aree iniziano a rilassarsi, anche il respiro tende naturalmente a rallentare e il corpo può ritrovare una sensazione più quieta e stabile.

Benefici del trattamento

aiuta a distendere le tensioni del viso e della mandibola
favorisce rilassamento e calma mentale
accompagna una respirazione più lenta e naturale
sostiene la circolazione e l’ossigenazione dei tessuti
dona al volto una sensazione di leggerezza e morbidezza
aiuta a ridurre la sensazione di affaticamento dello sguardo

Non è un trattamento estetico invasivo e non ricerca una trasformazione forzata del volto.
È un tempo dedicato al rallentamento, all’ascolto corporeo e alla possibilità di ritrovare un’espressione più naturale e distesa.

Un modo semplice per fermarsi, respirare e lasciare andare ciò che il viso trattiene ogni giorno.

Durata: 60 minuti

Valore: 65 €

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MASSAGGIO PADABHYANGAM AYURVEDICO DEI PIEDI

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Massaggio Padabhyangam Ayurvedico dei piedi

“Come i serpenti non si avvicinano alle aquile, così le malattie non si avvicinano a colui che si massaggia i piedi, prima di dormire”

I piedi sostengono il corpo ogni giorno.
Camminano, compensano tensioni, trattengono stanchezza e spesso ricevono attenzione solo quando iniziano a dare fastidio. 

Questo trattamento nasce proprio da qui: dal bisogno di rallentare, alleggerire e riportare equilibrio attraverso il contatto con il piede.
Il rituale inizia con un pediluvio caldo con sale e limone, seguito da un massaggio profondo e graduale di pianta, dorso, dita e caviglie.
Le manovre vengono eseguite con olio e oli essenziali scelti per favorire comfort, distensione e vitalità.

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    Pediluvio sale, limone

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    Oli Essenziali micotici antibatterici, defaticanti rivitalizzanti

Durante il trattamento vengono stimolati alcuni punti Marma, tradizionalmente considerati punti di connessione del corpo, e viene utilizzato il Kansu, la tradizionale coppetta di metalli impiegata nel massaggio ayurvedico del piede.

Il lavoro sul piede può favorire una sensazione di scarico delle tensioni accumulate e accompagnare il corpo verso uno stato di calma più profonda.

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Benefici del trattamento

aiuta a ridurre tensioni e rigidità
dona leggerezza ai piedi affaticati
favorisce rilassamento e quiete mentale
sostiene il recupero dopo periodi stressanti
accompagna un sonno più profondo e disteso
migliora la percezione del corpo e dell’appoggio

Non è un trattamento estetico né medico.
È un momento di ascolto corporeo e rilassamento profondo, pensato per chi sente il bisogno di rallentare e ritrovare una sensazione di stabilità e presenza.

Durata: 60 minuti
Valore: 65 €

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